« Вернуться в список статей

Как увеличить желание заниматься сексом?

Довольно часто люди сталкиваются со столь тяжелой проблемой, как снижение либидо. Парней ничего не возбуждает – талия, длинные ноги, грудь, стопы, красивые глаза… все это выглядит ничуть не симпатичнее, чем красивая машина. И вот тогда появляется мысль о том, что что-то не так, и хочется увеличить уровень тестостерона в крови.

Лучше всего в первую очередь смотреть порно онлайн. Вряд ли найдется парень, который не загорится желанием заняться сексом после просмотра видео для взрослых. Да и не придется напрягаться и регистрироваться на торренте или отправлять сообщения, ведь фильмы находятся в свободном доступе и загружаются за несколько минут.

Вы уже посмотрели порно с участием любимых актрис, но до сих пор не возбудились и не хотите «наброситься» на первую попавшуюся особь женского пола? Тогда попробуйте повлиять на физиологию. За сексуальную энергию отвечает гормон под названием тестостерон. Он вырабатывается при физических нагрузках, особенно при воздействии на мышцы ног и ягодиц.

Но не нужно сразу же бежать к эндокринологу и сдавать кровь на гормоны, сначала займитесь спортом (это самое сложное, гораздо проще сходить в больницу на прием к врачу). Если не хотите ездить в спортзал, и у вас нет на это времени из-за работы или учебы, то делайте отжимания от пола и подтягивания на перекладине. После 50 отжиманий и 20 подтягиваний вы будете выжатым лимоном, но желание заниматься сексом увеличится минимум в 2 раза.

Есть варианты и посложнее. Отправляйтесь в спортзал и не делайте акцент на репутации клуба и современных тренажерах – вам нужно найти тренажерный зал со старыми штангами, стойками для приседаний, скамьей для горизонтального жима и т.д. Вы смотрели когда-нибудь порно с большими задницами? И мужчины и женщины тренируют ягодичные мышцы одинаково, а именно – делают приседания со штангой.

На первый взгляд, упражнение кажется чудовищным: вы кладете гриф штанги на верхнюю часть спины и потом начинаете приседать. От одной мысли о том, что на вашей спине лежит штанга с весом 50 килограммов, начинают дрожать ноги. Но здесь нет ничего страшного, вы должны медленно опускаться и резко подниматься, а со временем идеально отработаете технику и будете выполнять упражнение автоматически.

Приседания – великолепное упражнение для увеличения тестостерона (именно он отвечает за рост мышц, агрессию и сексуальное возбуждение).